CONSULTATION EN NUTRITION SANTE, EN MICRONUTRITION
REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
CHRONOBIOLOGIE ALIMENTAIRE 

Dans un espace dédié, Véronique, docteur en pharmacie, diplômée en nutrition et micronutrition vous accueille, en toute bienveillance

et vous propose un accompagnement global et personnalisé pour définir une alimentation variée et adaptée à vos objectifs,

ainsi qu’une complémentation micronutritionnelle si nécessaire dans un objectif de santé à long terme.

QU’EST-CE QUE LA MICRONUTRITION ?
La micronutrition est une approche scientifique et médicale qui fait le lien entre nutrition et santé.

Elle s’intéresse aux micronutriments, précieuses molécules qui se trouvent dans notre assiette et à la façon dont notre organisme les utilise.

POUR QUI ?

Vous êtes en surpoids et souhaitez une perte de poids durable,
 – vous souhaitez optimiser les résultats d’un programme de soins esthétiques
– vous souhaitez accompagner un programme de remise en forme sportif par de nouvelles habitudes alimentaires
– vous souhaitez préserver votre capital santé, votre forme physique et mentale,
– votre objectif est de prendre soin de vous et de votre alimentation pour vivre et vieillir en bonne santé,
– vous voulez être acteur de votre santé et prévenir l’apparition des pathologies chroniques accélérées par notre mode de vie (diabète, hypercholestérolémie, obésité),
– vous êtes en quête de bien-être,
– vous souhaitez retrouver une meilleure vitalité,
– vous souffrez de troubles digestifs (ballonnements, troubles du transit, de la digestion…),
– vous souffrez de douleurs musculaires, articulaires, inflammatoires,
– vous souffrez de fatigue chronique, de surmenage, d’anxiété, de baisse de moral, de troubles de la concentration,
– vous avez un sommeil perturbé,
– vous êtes atteint de pathologie chronique (diabète, maladie cardiovasculaires, hypertension artérielle, hypercholestérolémie, maladies inflammatoires…),
-vous avez des infections à répétition : cystites, candidoses…
COMMENT ?
Ensemble, nous allons mettre en place de nouvelles habitudes durables, sans frustrations, sans régime pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être en toute autonomie et toute conscience.
 
A partir
– d’une enquête sur vos habitudes alimentaires,
– d’un questionnaire santé ciblé explorant les différentes sphères de l’organisme et de vos habitudes de vie (exercice physique, stress, sommeil…),
– d’un bilan d’impedancemétrie permettant de mesurer la composition corporelle,  mais aussi de  l’analyse de vos bilans biologiques et de vos éventuels traitements

Notre experte vous recommandera un programme personnalisé :
– conseils d’alimentation,
– conseils d’hygiène de vie,
– proposition de compléments nutritionnels spécifiques si nécessaires à base d’oligoéléments, de vitamines, d’antioxydants, de phytothérapie ou d’huiles essentielles.

De par ses études de pharmacie, ses spécialisations en aromathérapie, gemmothérapie et micronutrition, Véronique sera faire preuve de discernement face à la diversité de l’offre pour vous conseiller en toute indépendance les compléments les plus adaptés.
 
Pour entretenir votre motivation, valider vos progrès, analyser les difficultés rencontrées et réaliser les ajustementsnécessaires, un suivi adapté vous sera proposé.
 
 TARIFS
Consultation initiale : 75 minutes : 120Chf
. Anamnése complète: bilan de santé physique et émotionnelle, évaluation des habitudes alimentaires
. Définition des attentes, fixation des objectifs
. Mesure de la composition corporelle par impédancemétrie
. Premiers ajustements nutritionnels, conseils personnalisés, prescription de compléments (micronutrition, phytothérapie, oligothérapie, aromathérapie) si nécessaire 
 
Deuxième consultation : Mise en place du programme nutritionnel : 120Chf
. Etablissement d’un rééquilibrage nutritionnel personnalisé tenant compte des informations recueillies lors de la première séance et du relevé alimentaire
. Conseils nutritionnels adaptés à l’objectif et à la spécificité de chaque cas
. Mise en place d’une stratégie de suivi (par mail, sms…)
 
Consultation de suivi : 45 minutes : 90Chf
. Validation des progrès par les mesures d’impédancemétrie et éventuellement par un suivi de paramètres biologiques
. Analyse des difficultés rencontrées, réadaptation du plan nutritionnel si nécessaire
. Accompagnement pour entretenir votre motivation
 
Forfait accompagnement 3 mois : 420Chf 
Consultation initiale d’anamnèse + deuxième consultation plan nutritionnel +3 consultations de suivi + 1 séance de réflexologie offerte
 
Consultation de rééquilibrage alimentaire : 120Chf